Junio es el Mes de la Concientización sobre el Alzheimer y la salud del Cerebro, por eso la Asociación del Alzheimer lleva a cabo varias iniciativas en Massachusetts, específicamente.
Hay más de 55 millones de personas en todo el mundo que viven con la enfermedad de Alzheimer y otras formas de demencia.
Por esta razón, la necesidad de comprender y abordar esta devastadora condición que nos atraviesa como sociedad, es cada vez más imprescindible.
El púrpura es el color oficial del movimiento contra la enfermedad.
Entendiendo la enfermedad del Alzheimer
La enfermedad del Alzheimer es un trastorno cerebral progresivo que afecta la memoria, el pensamiento y el comportamiento.
Se trata de la causa más común de demencia, representando aproximadamente el 60-80% de los casos.
El Alzheimer destruye gradualmente las habilidades cognitivas de una persona, lo que afecta su capacidad para realizar las tareas diarias.
En última instancia, esto conduce a una dependencia total de los demás para su cuidado.
La enfermedad afecta principalmente a los adultos mayores, aunque el Alzheimer de inicio temprano también puede ocurrir en personas de 40 o 50 años.
Si bien la edad y la genética están fuera de nuestro control, hay accione que se pueden tomar para reducir el riesgo o retrasar la aparición de la enfermedad:
- Adoptar un estilo de vida saludable para el cerebro.
- Incluir el ejercicio físico regular,
- Incorporar una dieta equilibrada,
- La estimulación mental,
- La calidad del sueño, entre otros.
Mes de la Concientización del Alzheimer: el impacto global de la enfermedad
La enfermedad de Alzheimer no solo afecta a las personas y sus familias, sino que también plantea desafíos importantes para la sociedad en su conjunto.
A medida que la población envejece, se espera que la cantidad de personas que viven con la enfermedad de Alzheimer aumente drásticamente.
Esto aumenta la presión sobre los sistemas de atención médica, los cuidadores y las economías de todo el mundo.
Según el Informe Mundial sobre el Alzheimer 2020, el costo global estimado de la atención de la demencia en 2020 fue de aproximadamente $1 billón, superando el PIB de muchos países.
Esta carga financiera recae sobre las personas, las familias, los sistemas de salud y los gobiernos.
Además, los cuidadores, que por lo general son miembros de la familia, soportan un alto costo emocional, físico y financiero, lo que afecta su propio bienestar y calidad de vida.
Promoción de la salud cerebral
El Mes de la Concientización sobre el Alzheimer y el Cerebro ofrece una valiosa oportunidad para educar e involucrar a las comunidades en la promoción de la salud del cerebro y la concientización.
Mes de la concientización del Alzheimer: la salud cerebral
Se refiere al estado de funcionamiento óptimo y bienestar del cerebro.
Abarca varias habilidades cognitivas, incluida la memoria, la atención, la resolución de problemas y la regulación emocional.
Factores como la genética, las opciones de estilo de vida, las influencias ambientales y la salud física en general contribuyen a la base de la salud del cerebro:
- El ejercicio físico regular promueve el flujo de sangre al cerebro, estimula el crecimiento de nuevas neuronas y mejora la función cognitiva.
- Una dieta equilibrada y nutritiva rica en frutas, verduras, cereales integrales y grasas saludables proporciona nutrientes esenciales que favorecen la salud del cerebro.
- El sueño adecuado es crucial y permite que el cerebro se recupere y rejuvenezca.
- Participar en actividades intelectualmente estimulantes, como rompecabezas, leer y aprender nuevas habilidades, ayuda a mantener el cerebro activo.
- La interacción social y el mantenimiento de relaciones sólidas contribuyen a la vitalidad cognitiva y al bienestar emocional.
Proteger la salud del cerebro a medida que envejecemos
A medida que envejecemos, se vuelve aún más importante priorizar la salud del cerebro.
El deterioro cognitivo relacionado con la edad, como el deterioro cognitivo leve o la demencia, puede afectar las capacidades cognitivas.
Los chequeos regulares de salud, el manejo de condiciones crónicas como la hipertensión o la diabetes y el control de factores de riesgo como el tabaquismo o el consumo excesivo de alcohol son cruciales.
Participar en actividades que promuevan la interacción social, mantener una sólida red de apoyo y buscar apoyo emocional son vitales para el bienestar general.
Mantenerse mentalmente activo, la búsqueda de pasatiempos y la curiosidad intelectual puede ayudar a preservar la función cognitiva.
Qué hace la Alzheimer’s Association en Massachusetts por el apoyo a la enfermedad
La Asociación de Alzheimer desempeña un papel crucial en la promoción de políticas que apoyen a las personas que viven con la enfermedad de Alzheimer y sus cuidadores.
Esto a través de iniciativas que van desde la mayor financiación y participación comunitaria hasta el cambios en las políticas.
Promoción de políticas:
La Alzheimer’s Association colabora activamente con los legisladores de Massachusetts para abogar por políticas que beneficien a las personas que viven con la enfermedad de Alzheimer y a sus cuidadores.
Aumento de la financiación de programas sobre Alzheimer:
Trabajan para aumentar la financiación de los programas de investigación, atención y apoyo de la enfermedad de Alzheimer a nivel estatal.
Esto debido al impacto de la enfermedad de Alzheimer en las familias.
Detección y diagnóstico tempranos:
La Asociación también aboga por políticas que promuevan la detección y el diagnóstico tempranos, asegurando que las personas reciban acceso oportuno a la atención y el apoyo adecuados.
Programas de apoyo para los cuidadores
Abogan por la implementación de programas de apoyo a los cuidadores, servicios de cuidado de relevo y planes integrales de atención de la demencia para aliviar la carga de los cuidadores y mejorar su calidad de vida.
Únase a la Asociación de Alzheimer para abogar por el apoyo a la enfermedad de Alzheimer en el evento del Capitolio del Estado de Massachusetts el 8 de junio.
Regístrese en el sitio web de la Asociación de Alzheimer.
Este evento sirve como una plataforma para apoyar a los pacientes de Alzheimer y sus cuidadores, para unirse y abogar por políticas que tendrán un impacto positivo en sus vidas.
La idea también es crear conciencia sobre los desafíos que enfrentan las personas que viven con la enfermedad y promover la acción legislativa para abordar estos problemas.
Al participar, tendrá la oportunidad de relacionarse con legisladores estatales, formuladores de políticas y defensores de ideas afines, compartiendo sus experiencias e ideas personales para inspirar el cambio.
Su presencia en este evento ayudará a amplificar nuestra voz colectiva y demostrar la necesidad urgente de políticas que prioricen la atención y el apoyo a la enfermedad de Alzheimer.
Conozca más sobre este y otros eventos de la Asociación visitando la mesa virtual de la Alzheimer’s Association.
Nuestras fuentes: Alzheimer’s Association, MA/NH Chapter , National Institute on Aging.
Descargo de responsabilidad:
La información contenida en el sitio web My Health Fair no debe interpretarse como asesoramiento profesional o recomendaciones médicas.Los lectores deben dirigir cualquier pregunta relacionada con el cuidado de su salud personal a médicos colegiados u otros profesionales de la salud adecuados.