Un nuevo año nos llena de esperanza y oportunidades, pero también puede traer retos emocionales, especialmente para quienes enfrentan situaciones difíciles, como la incertidumbre migratoria o el temor a las […]

Conocer los niveles de tratamiento en salud mental es fundamental porque permite que las personas comprendan las opciones disponibles para enfrentar crisis o dificultades emocionales de manera efectiva y adaptada […]

Los desafíos en salud mental y la violencia doméstica son problemas que requieren atención y recursos específicos en la comunidad latina. Por este motivo, My Health Fair lidera la creación […]

El Dr. Adolfo Flores habló sobre las sustancias psicodélicas y su uso para la salud mental en el segmento “Sin Salud Mental No Hay Salud” de La Hora del Café. […]

La respiración diafragmática, también conocida como respiración abdominal o profunda, es una técnica sencilla y poderosa para mejorar la salud física y mental. ¿Cómo practicarla y cuáles son los cinco […]

La salud mental es un componente crucial del bienestar general. Y la relación entre el uso de cannabis y la salud mental ha sido un tema cada vez más relevante […]

El Día Mundial de la Salud Mental se celebra el 10 de octubre de cada año. Este día tiene como objetivo aumentar la concienciación sobre los problemas de salud mental […]

En My Health Fair, reconocemos que la salud emocional es un pilar fundamental para una vida saludable y plena. Por eso, nos esforzamos en crear espacios y oportunidades donde las […]

El Mes Nacional de la Recuperación – National Recovery Month se celebra cada septiembre, desde 1989, en los Estados Unidos. De hecho, este mes tiene como objetivo generar conciencia sobre la […]

El Día Mundial para la Prevención del Suicidio se conmemora este 10 de septiembre. Se trata de un evento anual establecido en 2003 por la Asociación Internacional para la Prevención […]