La maternidad es una etapa transformadora en la vida de una mujer, llena de amor, desafíos y aprendizajes. Sin embargo, también es un periodo que puede exponer a las madres […]

La violencia de género es un problema crítico que afecta profundamente la salud mental, física, emocional y espiritual de las mujeres. Más del 35% de las mujeres en Massachusetts han […]

Marzo es el mes en el que celebramos el papel fundamental de las mujeres en nuestra sociedad. Por eso, también debemos reflexionar sobre su bienestar integral, especialmente en lo que […]

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Un nuevo año nos llena de esperanza y oportunidades, pero también puede traer retos emocionales, especialmente para quienes enfrentan situaciones difíciles, como la incertidumbre migratoria o el temor a las […]

Conocer los niveles de tratamiento en salud mental es fundamental porque permite que las personas comprendan las opciones disponibles para enfrentar crisis o dificultades emocionales de manera efectiva y adaptada […]

Los desafíos en salud mental y la violencia doméstica son problemas que requieren atención y recursos específicos en la comunidad latina. Por este motivo, My Health Fair lidera la creación […]

El Dr. Adolfo Flores habló sobre las sustancias psicodélicas y su uso para la salud mental en el segmento “Sin Salud Mental No Hay Salud” de La Hora del Café. […]

La respiración diafragmática, también conocida como respiración abdominal o profunda, es una técnica sencilla y poderosa para mejorar la salud física y mental. ¿Cómo practicarla y cuáles son los cinco […]

La salud mental es un componente crucial del bienestar general. Y la relación entre el uso de cannabis y la salud mental ha sido un tema cada vez más relevante […]